Mediation: Unterstützung bei der Klärung von Konflikten für zwei Personen oder Gruppen/Teams
Coaching: für Privatpersonen oder in Unternehmen mit einem Schwerpunkt auf Konflikten und Stressmanagement
Stress- & Burnoutprävention
Vorträge und Workshops zu den Themen Stress und Burnout z.B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung
Stressmanagement-Kurse
Kurse in Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung (für Privatpersonen und Mitarbeiter sowie für Kinder)
Resilienztraining
Resilienztraining für Privatpersonen und Mitarbeiter
Positiv zu denken bedeutet nicht, dass man immer glücklich und zufrieden
sein muss. Es bedeutet, dass man auch an
schweren Tagen weiß, dass es wieder
bessere Tage geben wird.
