Interessenten für einen Entspannungskurs im Herbst gesucht

Im Herbst möchte ich den nächsten Entspannungskurs (Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung) beginnen!

In kleiner Runde, so dass die Hygienevorschriften problemlos eingehalten werden können...

 

Der Kurs findet 8x jeweils 90 Minuten statt.

Der Wochentag und die genaue Zeit stehen noch nicht fest.

 

Neben der Entspannungstechnik des Autogenen Trainings bzw. der Progressiven Muskelentspannung beschäftigen wir uns auch mit verschiedenen Aspekten der Stressbewältigung, so dass jeder Kursteilnehmer für sich individuell etwas für den Alltag mitnehmen kann.

 

Die Kosten für die acht Kursstunden betragen 90 € pro Teilnehmer/ in.

 

Wenn Ihr Fragen oder Interesse habt, nehmt bitte Kontakt zu mir auf!